używanie błonnika witalnego:
1 łyżeczkę specyfiku rozpuścić w 250ml. Płynu (ciepłej wodzie, mleku, soku). Najlepiej spożywać na trzy godziny przed posiłkiem i bezpośrednio po posiłku, ponieważ w ten sposób w znacznym stopniu zwiększa uczucie sytości. Należy pić codziennie ok. 2 l wody.
*Zależnie od wieku, wagi i stanu zdrowia dobowa dawka błonnika to 3-6 łyżeczek błonnika.
Przeciwwskazania w zakresie stosowania preparatu
*Nadwrażliwość żołądka i jelit oraz inne jego dolegliwości tj. Np. Niedrożność jelit, choroby przełyku i wpustu żołądka.
*Nudności lub wymioty
*Krwawienia odbytu
*trudna do uregulowania farmakologicznego cukrzyca ( typu 2)
-NIGDY NIE JEDZ BŁONNIKA W POSTACI SUCHEGO PROSZKU!-istnieje ryzyko zablokowania jelit.
-NIE PIJ BŁONNIKA NA NOC!
-NIE PODAWAJ GO DZIECIOM DO DLAT 12, CUKRZYKOM, KOBIETOM W CIĄŻY, OSOBOM ZAŻYWAJĄCYM LEKI BEZ -KONSULTACJI Z LEKARZEM
Uwaga! Błonnik witalny można przedawkować! w głównej mierze pojawiają się wtedy biegunka lub wzdęcia, wymioty.