Słonecznik łuskany stanie na wysokości zadania rewelacyjnie jako dodatek do sałatek, batoników owsianych, dodatek do musli jak też do wypieków. Bogate w wartości odżywcze nasiona będą świetną przekąską w domu jak i w pracy. Na jego bazie można wykonać pasty do smarowania pieczywa. Jest uniwersalnym produktem do potraw na słono jak i na słodko.
elementy: Słonecznik łuskany
„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej
(8 400 kJ/2 000 kcal)”.