Erytrytol (E968) określa się mianem idealnego słodzika. Jego indeks glikemiczny jest równy zeru – nie powoduje rozszerzenia poziomu glukozy i insuliny. Jako substancja słodząca jest używany w UE już od 2006 roku, zaś w Polsce od roku 2008. 1 g erytrytolu ma zaledwie 0,2 do 0,4 kcal, zaś taka sama liczba zwykłego cukru ma aż 4 kcal. W przyrodzie znajdziemy erytrytol m.in. W pyłkach kwiatów, owocach (np. Gruszkach), grzybach kapeluszowych czy owocach morza. Jego słodycz to 60-70 % słodyczy cukru stołowego (sacharozy).